Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego.
Pozdrawiam.
Fizjologicznie, czyli w warunkach prawidłowych kręgosłup nie jest prostą tyczką ale ma wygięcia, patrząc z boku jest to podwójna litera S.
W zależności od kierunku wygięcia nazywa się je lordoza albo kyfoza.
W odcinku lędźwiowym jest to lordoza co znaczy, wypukłość zwrócona jest do przodu. Zmniejszenie lordozy oznacza, że kręgosłup jest bardziej prosty czyli wypukłość jest mniejsza.
Wymaga to rehabilitacji ponieważ zaburzona jest oś statyczno-czynnościowa i w przyszłości może dojść do zmian zwyrodnieniowych i dyskopatii.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Hiperlordoza jest jedną z najczęściej diagnozowany
