Opuchlizna kostki a dyskomfort

Witam miesiac temu grając w pilke zle stanałem i kostka strasznie mi spuchła. Sadza po opuchliźnie myslałem ze jest on skręcona , wiec smarowałem ja Alacetem i starałem się usztywniać .Teraz po miesiącu została mi mała, dosyć twarda opuchlizna na kostce i przy uprawianiu sportów czuć dyskomfort w tym miejscu. Nie jestem pewnie czy nie wylała mi się torebka stawowa i została źle leczona. Proszę o pomoc gdyż nie wiem co robić,

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Ortopedia Sport

Lek. Tomasz Budlewski

95 poziom zaufania

Konieczne badanie lekarskie aby móc coś więcej powiedzieć. Proszę koniecznie udać się do lekarza ortopedy.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Opuchlizna i ból pod kostką po bieganiu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Co może oznaczać ból po skręceniu kostki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ile utrzymuje się opuchlizna po skręceniu kostki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Spuchnięta kostka w lewej nodze – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Skręcenie kostki i opuchnięcie stawu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Opuchlizna po skręceniu kostki – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Skręcenie kostki i opuchlizna – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból kostki po urazie – odpowiada Małgorzata Panek
Kiedy opuchlizna po skręceniu zniknie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Dlaczego czuję dyskomfort, gdy skręciłem staw skokowy? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski

artykuły

Torebka stawowa - urazy, objawy, pierwsza pomoc, leczenie, powikłania

Torebka stawowa jest najważniejszym elementem każd

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie

Spuchnięte kolano to najczęściej objaw urazu stawu

Opuchlizna kostki a jej bolesność

Witam kilka lat temu skręciłam mocno kostkę, zdjęcie nie wykazało jakichkolwiek zmian.Opuchlizna i ból z czasem wszystko minęło do normy.Od nie dawna ta sama kostka zaczęła mnie już nie pierwszy raz boleć puchnąć.Zawsze klika dni smarowania maścią przeciwobrzękową i przeciwbólową pomagało żeby wszystko wróciło do normy ale problem nawraca.Nie wiem czym może to być spowodowane.Po tym urazie nie miałam już żadnego i od tamtej pory żadnego już zdjęcia.Czy to może być coś poważnego?

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Ortopedia Opuchlizna stopy

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

Raczej nie

Mgr Marta Kociatyn-Stawarz Fizjoterapeuta, Wrocław

73 poziom zaufania

Dzień dobry,

Niestety raz skręcona kostka często może dawać o sobie znać. Przyczyny tak długiego bólu mogą być bardzo różne np. brak odpowiedniej fizjoterapii po urazie, przerost błony maziowej w stawie czy uszkodzenie powierzchni stawowej. Warto pomyśleć o fizjoterapii, która miałaby na celu przede wszystkim poprawić stabilność stawu skokowego, propriocepcje. Najlepiej skontaktować się z fizjoterapeutą, który ustali indywidualny program ćwiczeń dla Pani, można wykorzystać terapię manualną.

Pozdrawiam serdecznie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Rehabilitacja na przechodzone skręcenie kostki – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
Bolesność po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Ból kostki dwa miesiące po skręceniu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy po skręceniu kostki może się zrobić zakrzep? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
Spuchnięta i bolesna kostka pół roku po skręceniu – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
Skręcenie stawu skokowego kostki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból i opuchlizna kostki po treningach – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
Opuchlizna kostki po skręceniu u 40-letniej kobiety – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Czy opuchlizna po skręceniu stawu skokowego może utrzymywać się miesiąc? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Opuchlizna kostki po wykręceniu – odpowiada Dr n. med. Henryk Liszka

artykuły

Staw skokowy - budowa, urazy

Staw skokowy łączy kości podudzia oraz stopy. Ze w

Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?

Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope

Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja

Złamanie trójkostkowe to połączone i jednoczesne z

Lek. Paweł Szeliga Ortopeda, Kraków

umów wizytę

Lek. Jan Rybak Ortopeda, Lublin

umów wizytę

Lek. Karol Tomczyk Ortopedia, Kraków

umów wizytę

Mariusz Sieczek Ortopedia, Rzeszów

umów wizytę

Skręcenie kostki a opuchlizna

17.06 skręciłam kostkę, miałam rtg,stwierdzono skręcenie.kostka była trochę opuchnięta teraz opuchlizna się powiększyła( opuchniete tez okolica nad kostka w strone przodu nogi, to pojawiło się na początku)pojawiło się deliktne sinienie.Badzo zależy mi by noga byla jak najbardziej sprawna za 8 dni.., lekarz mówił że jest szansa, ale boje sie przez te zmiany. Jak długo po urazie powinno się chłodzić kostkę czy jest jakis sposób by przyspieszyć leczenie czy pojawiajace sie sinienie jest normalne?

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Ortopedia Noga

Mgr Marta Kociatyn-Stawarz Fizjoterapeuta, Wrocław

73 poziom zaufania

Dzień dobry,

Istnieje kilka metod, które mogą przyspieszyć proces zejścia opuchlizny- podczas siedzenia/ leżenia proszę trzymać nogę w elewacji (uniesioną wyżej), stosować zimne okłady (cold packi) oraz drenaż limfatyczny. Masaż ten polega na wywieraniu odpowiedniego ucisku na tkanki i odprowadzeniu chłonki w odpowiednim kierunku (do najbliższych węzłów chłonnych- podkolanowych i pachwinowych). Należy tak długo stosować powyższe metody, dopóki opuchlizna nie zejdzie. Sinienie jest spowodowane wypływem krwi z uszkodzonych naczyń a więc jest czymś normalnym przy skręceniu stawu skokowego.

Pozdrawiam serdecznie.

Mgr Wojciech Budziosz Dietetyk, Katowice

51 poziom zaufania

Witam, proszę trzymać stopę powyżej serca i ruszać nią w bezbolesnym zakresie ruchomości oraz schłodzić. Można również stosować drenaż.

Pozdrawiam
Wojciech Budziosz
https://ranking.abczdrowie.pl/d/wojciech-budziosz-dietetyk-katowice-31623