Opuchlizna stawu skokowego po złamaniu
noga po zlamaniu stawu skokowego ciagle jest opuchnieta co robic ?
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
witam,
ile czasu minęło od złamania?
Trzymać kończynę w górze, stosowac okłady z altacetu lub żel altacet.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: