Picie octu jabłkowego a odchudzanie

mam 19 lat, rok temu udalo mi sie schudnac z 76 do 68 kg dzieki piciu octu jablkowego. teraz niestety juz nie pije i moja waga wrocila do stanu pierwotnego.. dodam, ze mam bardzo wielki apetyt nawet gdy mi sie nie chce jesc.. czy powrot do picia octu (w polaczeniu z woda oczywiscie) jest bezpieczny? mam 18 cm wzrostu i ok 74-75 kg.. cwicze 2 razy w tygodniu i poza tym duzo chodze pieszo.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Błędy w dietach odchudzających

Mgr Monika Frank Dietetyk, Poznań
78 poziom zaufania

Witam!

Trudno mi określić, czy Pani aktualna ciała jest w normie, ponieważ zjadła Pani jedną cyferkę we wzroście.

Stosowanie octu jabłkowego, o ile zachowany jest zdrowy rozsądek i pewne reguły, jest bezpieczne dla osoby zdrowej. Zachęcam do zapoznania się z krótkim artykułem:
http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/ocet-jablkowy-eliksir-wspomagajacy-odchudzanie.html

Pozdrawiam serdecznie,

Monika Frank, Dietetyk
http://poznan.mojdietetyk.pl/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty