Plastyka skóry nóg i pośladków po schudnięciu

Jestem zdecydowana na plastykę nóg. Byłam bardzo grubym dzieckiem - max.waga 95 kg. Dzięki ogromnej determinacji schudłam do 57 kg (wzrost 170 cm). Od 15 lat moja waga nie uległa zmianie, podobnie niestety jak nadmiar skóry na nogach i pośladkach. Wiotka skóra w żaden sposób, pomimo ćwiczeń i różnych zabiegów, nigdy nie obkurczyła się na tyle, żeby nieestetycznie nie "bujać się" podczas biegania czy chodzenia. Proszę o pomoc w wyborze lekarza specjalizującego się w tej konkretnej dziedzinie
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Trzeba w tej sprawie udać się do chirurga plastycznego, który zajmuje się operacyjną korektą powłok ciała (prawie wszyscy chirurdzy plastycy z pełną specjalizacją w tym zakresie). Trzeba liczyć się z dużymi kosztami takiego zabiegu, gdyż nie jest on wykonywany w ramach ubezpieczenia NFZ. Zabiegi takie są skomplikowane i duże, a rekonwalescencja długa. Chirurgów plastycznych w niedalekiej Pani okolicy można bez problemu znaleźć w internecie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak schudnąć z brzucha, nóg i pośladków?

Witam! Mam 14 i ważę 84 kilogramy i masz 170cm wzrostu. Chciałbym schudnąć?! Mam duża pupę i duży brzuch ale i nogi są grube. Chciałbym aby nie miał tego dużego brzucha, pupy i nóg. Proszę o dobrą pomoc najlepiej specjalisty. Z góry dziękuję.
KOBIETA ponad rok temu
Mgr Maria Kreid Dietetyk, Warszawa
59 poziom zaufania

Twoje BMI wynosi 29,06 i znajduje się ponad 97 percentylem. Oznacza to, że masz znaczną otyłość.

Powinieneś razem z rodzicami/opiekunami zgłosić się do dietetyka, który na podstawie wywiadu żywieniowego, zdrowotnego, niezbędnych pomiarów ustali dla Ciebie odpowiednią dietę.
Postaraj się do diety dołączyć ćwiczenia. Najlepiej jeśli będą one odbywały się codziennie po min. 30 minut. Znajdź sport który sprawi Ci przyjemność.

Postaraj się przestrzegać zasad zdrowego żywienia opisanych w artykułach dot. nadwagi
http://portal.abczdrowie.pl/dieta-odchudzajaca-dla-dzieci
http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dla-dzieci-z-nadwaga

Zrezygnuj z białego pieczywa, potraw tłustych, smażonych, produktów typu fast-food (frytki, kebab, pizza, zapiekanki, hot-dogi, hamburgery itp.), chipsów, przekąsek słonych, orzeszków solonych, cukru i słodyczy, ciast, ciasteczek, produktów cukierniczych, słodzonych gazowanych napojów. Soki owocowe zastąp wodą mineralną.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak schudnąć z brzuszka, pośladków i nóg?

Chciałabym dowiedzieć się  jak mam się odżywiać i jak ćwiczyć aby schudnąć. Mam 14 lat mam 153cm i ważę 46kg śniadanie jam dopiero w szkole o godz.14.00. Obiad jem o godz. 16.00 lub wcale. Kolacji nie jem chyba że czuję się  głodna zdarza mi się zjeść trochę słodyczy. Ćwiczę tylko w szkole czasami chodzę z kijkami pomocy
14 LAT ponad rok temu

Witam,

Rozumiem, iż w podanym przez Ciebie wzroście, wkradł się błąd?
Odnośnie kształtowania i wyszczuplania wspomnianych przez Ciebie partii ciała pisałam już w następujących odpowiedziach na pytania użytkowników:

http://portal.abczdrowie.pl/pytania/jak-schudnac-w-biodrach-i-udach oraz
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/jak-osiagnac-plaski-brzuch

Dobrze, gdybyś jadała regularnie i nie omijała pierwszego posiłku, jakim jest śniadanie zjedzone przed wyjściem do szkoły.
Udzielenie Ci odpowiedzi na pytanie znacznie ułatwiłaby mi konkretna informacja odnośnie tego co, kiedy i w jakiej ilości zjadasz (podałaś dane bardzo niedokładne) - taki jednodniowy jadłospis, łącznie z przegryzkami w postaci słodyczy oraz rodzajem wypijanych napojów.

Zajrzyj na:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci

Pozdrawiam ciepło
____________________________________
Nie podejmuj żadnych działań bez wiedzy rodziców.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty