Podwyższony cholesterol i problemy z ciśnieniem

Mam pytanie, dotyczy ono problemów z Ciśnieniem, które zaczęły się u mnie 31 marca br. ciśnienie miałem 205 /105 do tej pory nie leczyłem się na nadciśnienie, a mierzone wartości mojego ciśnienia były w przedziale od 130 do 150 i od 80 do 110. Obecnie mam nadwagę 10 kg przy wzroście 186 cm i mam podwyższoną wartość cholesterolu kolo 254 reszta wyników ok. Mam niestety bardzo stresujący tryb życia. Czy stres może być przyczyną skoków ciśnienia? Czy jest szansa aby wróciło ono do normy bez leków?

MĘŻCZYZNA, 35 LAT ponad rok temu

Kardiologia Nadciśnienie Badanie cholesterolu Stres Nadwaga Interna Skoki ciśnienia Cholesterol

Kwasy tłuszczowe omega-3 a nadciśnienie tętnicze

Tłuszcze omega-3 korzystnie wpływają na naczynia krwionośne i poprawiają wartości lipidogramu. Dostarczanie odpowiedniej dawki tych tłuszczy może skutecznie wspomóc w walce z miażdżycą. Warto dowiedzieć się więcej o wpływie kwasów tłuszczowych omega-3 na spadek nadmiernie wysokiego ciśnienia.

Mgr inż. Ilona Olejnik Dietetyk, Warszawa

49 poziom zaufania

Witam,
Stres jest jednym z głównych czynników, które przyczynić się mogą do wystąpienia nadciśnienia tętniczego. Przy tak wysokich wartościach ciśnienia tętniczego leczenie farmaceutyczne na tym etapie jest niezbędne. Konieczne jest wprowadzenie zmian. Należy zacząć od diety redukującej masę ciała oraz obniżającej poziom cholesterolu we krwi. Redukcja masy ciała pomaga obniżyć wartości ciśnienia tętniczego. Nie ma jednak gwarancji, że po tych zmianach leki będzie można całkowicie wycofać.

mgr inż. Katarzyna Krupińska Dietetyka, Wrocław

63 poziom zaufania

Dzień dobry,
stres może być przyczyną skoków ciśnienia jak również nadwaga. Proponuję codziennie kontrolować ciśnienie oraz odwiedzić dietetyka, psychodietetyka, który pomoże Panu wprowadzić dietę przy nadciśnieniu oraz zaproponuje techniki relaksacyjne.

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Granicznie wysokie ciśnienie, podwyższony cholesterol – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Dlaczego miewam te spadki ciśnienia? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Jakie ćwiczenia i dietą dla osoby z nadciśnieniem? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
Problemy ze zbyt wysokim ciśnieniem – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Problemy z ciśnieniem i wysoki poziom cholesterolu – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
Bóle głowy, nudności, skoki ciśnienia – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Podwyższone ciśnienie krwi u 25-latka – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Co oznacza cholesterol BMI 31? – odpowiada Lek. Krzysztof Marzec
Jaką dietę zastosować przy nadciśnieniu tętniczym? – odpowiada mgr Michał Wrzosek
Podwyższony poziom cholesterolu a leczenie – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz

Podwyższony cholesterol i problemy z ciśnieniem

Kwasy tłuszczowe omega-3 a nadciśnienie tętnicze

artykuły

Co roku umiera 15 tys. Polaków. Kardiolodzy radzą, jak uniknąć zawału

Coraz więcej osób zgłasza problemy z ciśnieniem po COVID. Jakie mogą być przyczyny?

Niewydolność serca to problem miliona Polaków. Wywiad z dr hab. med. Andrzejem Gackowskim

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła