Problem z kręgosłupem w odcinku lędźwiowym u 25-latka

Witam, mam problem z kręgosłupem w odcinku lędźwiowym m.in. gdy wyciągnę kręgosłup np. na drążku i rozluźnię mięśnie w odcinku lędźwiowym to mam taki mocny kujący ból przy którymś kręgu, że aż mnie potem usztywnia, potem przechodzi. Jeśli nie rozluźniam to nic się nie dzieje. Ogólnie jestem wysportowany, ćwiczyłem gimnastykę, teraz już tylko rekreacyjnie dla zdrowia, głównie kalistenike. Lekarze tylko stwierdzili lekką skoliozę i wysłali mnie na ćwiczenia. Ogólna poprawa jest ale dalej ten ból.
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Szanowny Panie,
Sugeruję wykonanie badań obrazowych (RTG ew NMR) i kontrole u specjalisty ortopedy.
Pozdrawiam,
dr n.med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty