Przeskakiwanie kości podczas głębokiego zginania nogi

Mam 30 lat, regularnie uprawiam sport, biega, rozciągam się itd. Ostatnio po ćwiczeniach zauważyłem niepokojące zjawisko tzn. podczas głębokiego zginania nogi (np. przy przyciąganiu stopy do pośladka) w kolanie przeskakuje mi kość. Jak puszczam nogę jakby z powrotem wracało wszystko na miejsce. Sytuacja powtarza się podczas głębokiego kucania. Uprzejmie proszę o pomoc czy coś uszkodziłem, jak leczyć?

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia Stopy Bieganie Sport Ćwiczenia rozciągające Noga

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Dr n. med. Piotr Żbikowski Ortopedia, Warszawa

74 poziom zaufania

Często jest to objawu uszkodzenia łąkotki. Warto zwrócić sie z tym do ortopedy.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Rekonstrukcja ACL u 29-latka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Przeskakiwanie w kolanie 2 lata po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych przednich – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
Skręcenie więzadła pobocznego piszczelowego I/II stopnia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy to normalne, że po ściągnięciu gipsu nie mogę zginać stopy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Konieczność rehabilitacji po złamaniu V kości śródstopia – odpowiada Mgr Maja Kanecka
Czym może być spowodowanie takie uczucie po operacji łąkotki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Wstawione biodro a bieganie i jazda na rowerze – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co robić dalej z takimi dolegliwościami? – odpowiada Mgr Róża Kanarska
Czy osoba z endoprotezą biodra prawej nogi może uprawiać sport? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Złamanie piszczeli i kości strzałkowej w stawie skokowym – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego

Rozciąganie po bieganiu - efekty rozciągania, ćwiczenia

Rozciąganie po bieganiu - efekty rozciągania, ćwiczenia

Wiele osób nie lubi rozciągania po zakończonym tre

Nerw strzałkowy - budowa, rola, porażenie

Nerw strzałkowy - budowa, rola, porażenie

Nerw strzałkowy to jedna z dwóch końcowych odnóg n

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ćwiczenia fizyczne • Endoproteza stawu biodrowego • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Złamanie nogi • Nerwobóle • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Stopa końsko-szpotawa • Osteoporoza • Fizykoterapia • Endoproteza stawu kolanowego • Kinezyterapia • Ostroga piętowa • Sport dla dziecka • Terapia manualna • Aktywność fizyczna • Wady postawy • Skręcenie stopy • Przepuklina • Masaże lecznicze

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Rozciąganie po bieganiu - efekty rozciągania, ćwiczenia • Nerw strzałkowy - budowa, rola, porażenie • Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja • Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie • Gołębi chód u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Zwyrodnienie stawu kolanowego - przyczyny, uszkodzenia, leczenie • ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego • Polski lekkoatleta Robert Sobera przeszedł poważną operację stopy

Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Jak dalej postępować ze stopą po takim urazie?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda