Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam serdecznie
Rechabilitacja pooperacyjna troczków rzepki składa się z trzech elemętów i trwa (jeśli nie ma żadnych komplikacji ) 4-6miesiące , pierwszy etap polega na "kontroli bólu" następny etap 2 odzyskanie odpowiedniej siły oraz elestyczności mięśni , trzeci etap odzyskanie prawidlowych stereotypów ruchowych oraz przywrucenie biomechaniki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co dalej po rekonstrukcji troczków przyśrodkowych rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak wyleczyć schorzenie rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Rehabilitacja i chodzenie o kulach po rekonstrukcji ACL – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak długo trwa rehabilitacja po rekonstrukcji wiązadła ACL? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Jaka jest skuteczność mobilizacji rzepki rehabilitacją? – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Czy uszkodzony troczek rzepki można wyleczyć leczeniem zachowawczym? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Wynik badania USG i stan po uszkodzeniu troczków rzepki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ćwiczenia po zwichnięciu rzepki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jak długo trwa rekonwalescencja po uszkodzonym troczku? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
artykuły
Karol Cichowlaz uległ poważnemu wypadkowi. Pandemia koronawirusa przerwała konieczne leczenie
14,5 sekundy. To rekord Karola w układaniu kostki...
Wszczepili pacjentce bioimplant. Nowatorski zabieg w Polsce
To pierwszy taki zabieg w Polsce. Lekarzom ze Szpi...
Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego...