Jeśli chodzi o przyczyny skurczu mięśni, to najczęstszą przyczyną tego stanu jest niedobór magnezu. Może on być on spowodowany niedoborem magnezu w diecie. W takim wypadku można spożywać więcej pokarmów bogatych w magnez lub zakupić w aptece odpowiednie suplementy diety zawierające magnez. Poza tym nie należy przesadzać z alkoholem i kawą, ponieważ wypłukują one magnez z naszego organizmu.
Przyczyną dolegliwości mogą być również zastoje w krążeniu żylnym. Nogi mogą być wtedy opuchnięte, zaczerwienione, ocieplone. Czy są napuchnięte symetrycznie?
Dolegliwości ze strony kręgosłupa również mogą powodować zaburzenia czucia. Zazwyczaj jednak występują one w jednym miejscu i są dosyć typowe wskazując na miejsce uszkodzenia nerwu lub ucisku na rdzeń. Proszę skonsultować się z neurologiem w celu badaniu, i on ewentualnie zleci MRT, jeśli zaistnieje taka potrzeba. W takim wypadku jako leczenie stosuje się naukę technik relaksacyjnych. Można też wypić np. napary z melisy.
Czasami, jeśli nie można znaleźć przyczyny organicznej, uważa się, że tego typu dolegliwości mają podłoże emocjonalne. Najpierw należy jednak dokładnie wykluczyć przyczyny organiczne.
W Pani przypadku w pierwszej kolejności uzupełniłabym niedobory magnezu w diecie oraz unikała stresu. Wskazana jest konsultacja z lekarzem rodzinnym, wykonanie podstawowych badań krwi i moczu i późniejsza ewentualna konsultacja z neurologiem. Nie wygląda to na typowe schorzenie wynikające ze zmian degeneracyjnych kręgosłupa, ponieważ zazwyczaj powoduje ono dolegliwości bólowe i dość charakterystycznie umiejscowione zaburzenia czucia. Warto jednak wykluczyć również tę diagnozę.
