Siłownia a dyskopatia odcinka szyjnego

Witam mam dyskopatie w odcinku szyjnym i lędźwiowym,zawsze duzo cwiczylam i bardzo aktywna.Pytanie moje to czy moge nadal korzystac z silowni i czego powinnam unikac
KOBIETA, 43 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Dzień dobry,
dyskopatię stwierdzoną na podstawie zdjęcia RTG lub innego badania obrazowego, ma większść osób w średnim wieku. Czasami są to historie, które nie mają żadnego odzwierciedlenia klinicznego tzn. pacjent nie odczuwa dolegliwości powiązanych z przepukliną krążka m/kręgowego.
Aktywność fizyczna jest jak najbardziej wskazana. Jeśli ma Pani wątpliwości, proszę udać się na konsultacje do dobrego fizjoterapeuty w okolicy. Po zbadaniu odcinka szyjnego i lędźwiowego, z pewnością doradzi w temacie "dobrych" i "złych" ćwiczeń.
pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty