Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
operuje się już od 45stopi, 60 stopni to b. dużo i ćwiczenia tego nie cofną. Trzeba operować, zajmuję sie leczeniem skolioz , widziałam dziesiątki ludzi po operacji, funkcjonują super, nie ma co myśleć tylko ustalać termin operacji. . Ważne jednak aby kręgosłup i cały układ mięśniowo-więzadłowy był odpowiednio porozciągany, elastyczny aby nie blokował podczas operacji prostowania kręgosłupa, Proponuje parafinę na grzbiet, masaże, ćwiczenia rozciągające ( asymetryczne) masaże wirowe, basen . życze powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem
Bruzda Harrisona to defekt w obrębie klatki piersi
Najnowsze badania pokazują specjalistyczne ćwiczen
