Skóra na brzuchu po odchudzaniu

Witam przy wzroscie 197 waze obecnie 106 ale bylo wiecej o 50 kg. Ciesze sie ze tak mi sie udalo problem jest za to ze skora na brzuchu i co mam zrobic dziekuje za podpowiec

MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu

Medycyna estetyczna Plastyka brzucha

Dr n. med. Diana Kupczyńska Medycyna estetyczna, Wrocław

93 poziom zaufania

Powinien Pan skonsultować się z chirurgiem, który Pana zbada i ustali wskazania do ewentualnej abdominoplastyki.

Prof. dr hab. n. med. Paweł Surowiak Chirurg plastyczny, Wrocław

48 poziom zaufania

Najprawdopodobniej jedynym rozwiązaniem jest korekta chirurgiczna powłok

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Odchudzanie i obwisła skóra po porodach – odpowiada Ewa Kozłowska
Co zrobić z fałdą tłuszczu i wiszącą skórą po odchudzaniu? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
Naciągnięta skóra po cesarskim cięciu – odpowiada Lek. Ewa Rybicka
Nadmiar skóry na brzuchu po odchudzaniu – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Odchudzanie a powiększony brzuch – odpowiada Natalia Ulewicz
Wynik badania moczu u 28-latki – odpowiada Lek. Artur Jeliński
Plan odchudzania na 5 miesięcy – odpowiada Amelia Świsłowska
Spowolnienie metabolizmu po stosowaniu głodówek – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy z moją wagą kwalifikuję się do operacji? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Czy jest szansa na ciążę u 32-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość

Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się

"Życie na wózku może dawać spełnienie". Oleg Nowak, czyli "Lekarz na kółkach", o życiu bez ograniczeń

Oleg Nowak miał 18 lat i ambitne plany. Jednak, ki

Rozciągnięta skóra na brzuchu po odchudzaniu

Schudłem 15 kg - ze 100 do 85, skóra na brzuchu jest rozciągnięta na tyle, że jest jej niejako "za dużo". W sklepie z ortopediami polecono mi pas brzuszny, ściągają talię a le nie tak mocno jak gorset. Mnie się to bardzo podoba. Czy warto kupić taki pas? pozdrawiam wiesław

MĘŻCZYZNA, 64 LAT ponad rok temu

Ortopedia Gorsety Odchudzanie Dietetyka

Aleksander Ropielewski

95 poziom zaufania

Decyzja należy do Pana, nie jest to zły pomysł z medycznego punktu widzenia.. Skóra ma tendencję do retrakcji i z czasem powinna sama stać się mniej wiotka.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

W jaki sposób pomóc sobie z rozciągniętą skórą brzucha po porodzie? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Obwisła skóra pozostała po odchudzaniu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Stwierdzenie przepukliny pępkowej a usuwanie operacyjne – odpowiada Dr n. med. Przemysław Łodej
Co zastosować na rozciągniętą skórę po ciąży? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Podnoszenie ciężarów przy przepuklinie brzusznej – odpowiada Dr n. med. Przemysław Łodej
Jakie kupić preparaty na poprawę kolorytu skóry? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jak wyeliminować przebarwienia na skórze? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
Jak poradzić sobie z nadmiarem skóry? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
Co mogę szybko kupić np. w markecie, żeby mogło być moim drugim śniadaniem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak się pozbyć okropnego flaka na brzuchu - schudnąć po ciąży – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna

artykuły

Pas poporodowy

Ciąża i poród często pozostawiają widoczny ślad na

Czy dieta Smacznie Dopasowana to najprostsza w stosowaniu dieta w Polsce?

Karolina schudła 23 kilogramy i podzieliła się z n

Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego

Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec

Lek. Sławomir Kroczak Ortopedia, Warszawa

umów wizytę

Dr n. med. Renata Komisarska Ortopedia, Niepołomice

umów wizytę

Lek. Marek Pakalski Ortopeda, Łódź

umów wizytę

Lek. Robert Jaszkiewicz Ortopeda

umów wizytę

Jak ujędrnić skórę brzucha po odchudzaniu?

41 lat, 164 cm wzrostu i 64 kg. Nogi szczupłe, ale brzuch jak to w tym wieku troszkę większy i oponka. Zaczęłam jeść 5 posiłków dziennie i zdrowo się odchudzać. Od czasu do czasu ćwiczę też na orbitreku jakieś pół godziny. Co zrobić żeby skóra po odchudzaniu nie zaczęła wisieć tylko żeby brzuch był płaski i jędrny?

KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka Noga

Mgr Wojciech Budziosz Dietetyk, Katowice

51 poziom zaufania

Witam. Ciężka sprawa - można zacząć od domowych metod: masowanie olejkami ujędniarjącymi lub peelingi albo pomyśleć o saunie na podczerwień lub fale radiowe.
Będziemy pisać za niedługo na ten temat artykuł na naszej stronie www.fizjodiet.pl.
Natomiast warto zadbać faktycznie o skóre przed redukcją.

Pozdrawiam

Mgr inż. Emilia Kołodziejska Dietetyk, Warszawa

55 poziom zaufania

Według wskaźnika BMI Pani masa ciała jest prawidłowa. Radziłabym więc poprawić nawyki żywieniowe (np. spożywanie mniejszej ilości tłuszczu, ograniczenie słodyczy i słodkich napojów) oraz regularną aktywność fizyczną, ale dobrze zaplanowaną i zawierającą elementy treningu siłowego i aerobowego.

Z pewnością należy unikać nagłego i dużego spadku wagi, ponieważ wtedy skóra może stać się mniej jędrna.

Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
http://dietcoaching.pl/diet-coaching/