Skręcenie stawu skokowego a bolesność stopy

Trzy tygodnie temu skręciłam staw skokowy podczas gry w siatkówkę przez pierwszy tydzień noga była unieruchomiona w szynie gipsowej, po tygodniu szyne zastąpił stabilizator. Po kilku dniach zaczęłam poruszać się stopniowo bez kul ale w stabilizatorze. Dzisiaj mija trzeci tydzień od urazu a wewnętrzna strona stopy zaczęła lekko sinieć podobnie jak okolice palców oraz achillesa. Odczuwam lekki ból unosząc palce stopy do góry. Czy jest to sytuacja normalna po takim okresie unieruchomienia?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty