Zapytaj lekarza

7 4 0 , 2 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Opuchlizna kostek po 4. miesiącach od skręcenia stawu skokowego III stopnia

Skręcenie stawu skokowego III stopnia lewej nogi. Skręciłem staw podczas gry w nogę. W szpitalu założyli mi szyne na 6 dni, nastepnie but ortopedyczny na pięć tygodni. Powstał duży krwiak. 2 tyg rehabilitacji magnes, wiry wodne i 2tyg ćwiczeń. Krwiak i obrzęk zniknął. nie mam czucia od palców do połowy stopy zwierzchu. lekarz powiedział ze to wina długiego unieruchomienia. Dzisiaj miney 4 miesiące. a moje kostki nadal puchną i między nimi. Mimo że przykładam lód według zaleceń i ćwicze. co robić
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy