Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Dzień dobry,
tabletki mogą wspomóc odchudzanie ale co dalej? Będzie je Pani brała zawsze? Po odstawieniu gwarantowany efekt jo-jo.
Proponuję wprowadzenie trwałych zmian nawyków żywieniowych oraz codziennej aktywności fizycznej. Lepiej zainwestować w rozwiązanie, które przyniesie więcej korzyści dla Pani zdrowia. Polecam wizytę u dietetyka.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jagody goji wspomagają odchudzanie? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Efekty tabletek odchudzających Liposuction – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Strach przed niechcianą ciążą podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Stosowanie kremu do cery z trądzikiem różowatym – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Jak określić kobietę, która znęca się psychicznie nad partnerem? – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Stosowanie tabletek odchudzających po zawale serca – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Stosowanie tabletek odchudzających a efekt jo-jo – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Wybór tabletek wspomagających odchudzanie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaki środek odchudzający może używać osoba przyjmująca psychotropy? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Czy można bezpiecznie stosować koktajle Allevo? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
artykuły
Czy to zmierzch toksycznej kultury dietetycznej w Polsce?
Badanie wykazało, że 60% Polaków ma za sobą próby
Boom na dietetyków. "Co drugi pacjent boryka się z tym samym problemem"
Dietetycy stają się coraz bardziej popularni - akt
Wszawica. Powracający problem polskich przedszkoli?
Wszy wcale nie są reliktem przeszłości ani efektem