Sposoby na wyleczenie kolan

Witam, mam drobny (mam nadzieje) problem z jednym kolanem: zaczyna bolec po ok 10-15min od rozpoczecia wysilku fizycznego (zwlaszcza przysiady, bieganie). Kilka lat temu nieumiejetnie korzystalam z suwnicy - prostowalam kolana. Pozniej przez ok 2 tygodnie kolano bolalo zwlaszcza przy schodzeniu ze schodow. Szybko przeszlo, ale bol sie wznawia kiedy cwicze. Czy jest jakis domowy sposob na wyleczenie kolana czy powinnam sie zwrocic do specjality? Z powazaniem, Magda (28l)

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Ortopedia USG kolana Reumatologia Ból kolana Bieganie

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

Leki chondroprotekcyjne ì rower, bez suwnicy

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy obrzęk kolana i łydki może oznaczać naderwanie mięśnia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bóle mięśni, stawów i powstawanie krwiaków – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Bóle kolan promieniujące do ud – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Bolesność stawów u 24-latki – odpowiada Lek. Krzysztof Wołoszyn
Jaka jest przyczyna tego bólu kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Uczucie blokowania się kolana podczas zginania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ostry ból w kolanie po zewnętrznej stronie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Ból kolana podczas poruszania się – odpowiada Lek. Maciej Gabryel
O czym świadczy pykanie w kolanach? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Całkowite zerwanie więzadeł i wielokierunkowe pęknięcie łąkotki bocznej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny

Ból pod kolanem może mieć różne przyczyny, jednak

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu

ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego

ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego

ITBS to zespół pasma biodorowo-piszczelowego, znan

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Kolano skoczka • Choroba Osgood-Schlattera • Choroby zwyrodnieniowe • Rwa kulszowa • Artroza • Osteoporoza • Borelioza • Kolana szpotawe • Fizykoterapia zapalenia stawów • Bóle stawów • Dysplazja stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Bóle mięśni • Ból biodra • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Chondromalacja rzepki • Wysięk w kolanie • Endoproteza stawu kolanowego • Kolana koślawe • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ostroga piętowa

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny • Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie • ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego • Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności • Jak rozpoznać zapalenie ścięgna? • Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie • Opaska na kolano - kiedy ją nosić i jak wybrać odpowiednią? • Stan zapalny kolana • Bóle stawów. Kiedy są alarmujące i na jakie schorzenia mogą wskazywać? • Ból stawów. Na jakie schorzenia może wskazywać?

Ozone Glukozamina • Artresan Active • Ibalgin Sport • Glukozamina 1000 mg + Chondroityna 500 mg • MyVen HotGel Żel rozgrzewający • Vioxx • HEEL Zeel (pod język) • Chondrex 500 mg • Arnigel • DAGOMED 25 Calcium -odwapnienie kości

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Lek. Ryszard Mazur – Ortopedia, Lublin • Lek. Jarosław Supiński – Ortopedia, Swarzędz • Lek. Sebastian Wysocki – Ortopeda • Lek. Paweł Dynowski – Ortopeda, Zgierz