Sposoby radzenia sobie z trichitillomanią
czy jest tutaj może ktoś , kto miał doczynienia lub wyleczył się z trichitillomanii? proszę o pomoc
Witam serdecznie,
wyleczenie z trichitillomani jest to jak najbardziej możliwe, choć zdaje sobie sprawę z tego, ze problem jest dokuczliwy i uciążliwy to jednak wyjście z niego jest jak najbardziej możliwe.
Warto poszukać pomocy psychoterapeutycznej, na problem trichitolomanii skuteczne mogłyby być podejścia poznawczo-behawioralne, co prawda niewiele o Pani wiem (a terapię zawsze dobiera się do osoby a nie do diagnozy, także pełna diagnoza przez internet nie jest możliwa) więc także niewykluczone, że inne podejście dla Pani byłoby równie skuteczne. W każdym razie warto szukać pomocy terapeutycznej, proszę pomyśleć o wizycie w stosownej do Pani miejsca zamieszkania Poradni Zdrowia Psychicznego, tam na miejscu i na żywo porozmawia Pani ze specjalistami i zaplanują Państwo, najodpowiedniejszą dla Pani metodę terapii. Gdyby miała Pani jeszcze jakieś pytania czy wątpliwości, może się Pani kontaktować ze mną bezpośrednio na maila: swisniewska72@gmail.com. Pozdrawiam.
to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jedzenie kompulsywne u 43-latki – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Myśli samobójcze u 29-latki – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Jaki lek psychotropowy na brak chęci do czynności? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak pomóc osobie, która nadużywa alkohol? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak poradzić sobie z dużą zazdrością o męża? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Głosy z zewnątrz a schizofrenia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Strach przed kolejną zdradą – odpowiada Piotr Bochański
- Od czego zacząć diagnostykę i leczenie nerwicy? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Podejrzewanie żony o zdradę – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak opanować emocje? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Psychoterapia indywidualna - skuteczność i trudności w psychoterapii indywidualnej
Psychoterapię indywidualną można określić najprośc
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Polki nie dbają o swoje zdrowie intymne. Częściej chodzą do stomatologa niż do ginekologa
Strefy intymnej nie widać. Nie dbamy więc o nią ta