Spuchnięte nogi w okolicy kostki

Od zawsze mam spuchniete nogi przy kostkaxh a mam 21lat to bardzo uporczyywe .przy tym mi sinieja np jak siedze . I widac sine zylki . Co mam robic ?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Marta Gryszkiewicz
84 poziom zaufania

Bardzo ważna jest elewacja kończyn tak często jak to możliwe i spanie z nogami lekko powyżej głowy (np. na poduszce). Poza tym sugeruję zakupić podkolanówki przeciwżylakowe o profilaktycznym ucisku. Zakładane rano, po przebudzeniu powinny zniwelować występujące obrzęki wokół kostek.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty