Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam!!!
Zamiast kapusty - sugerowałbym kwas borny3%
Zrost rzepki nastepuje po ok 6 - 8 tygodniavh, przebudowa kości po 6-12 miesiacach
COdo leczenia farmakologicznego - różne sa teorie na ten temat - osobiscie nie zachecam /nieneguje preparatów "odbudowujacych" chrzastke
Co do kwasu hialuronowego podawaego do stawów kolanowych - sam osobiście podaje pacjentom iwidzejego pozytywne skutki działania.
Powrót do formy przed wypadku - zbliżenie się do tego stanu - chrząstka nie odbuduje sie już do stanu idealnie prawidłowego
Powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak skutecznie leczyć zwichnięcie rzepki? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Ćwiczenia na wzmocnienie stawu kolanowego przy chondromalacji rzepki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Podejrzenie złamania rzepki – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Chondromalacja rzepki a powrót do sportu – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Chondromalacja rzepki a tarcie w stawach – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Chondromalacja rzepki a rehabilitacja – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Ból kolana po przeciążeniu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy w takim wypadku stabilizacja rzepki przez tapowanie będzie skuteczna? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Chondromalację obu rzepek i iniekcja kwasu hialuronowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból w kolanach po upadku na nartach – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
artykuły
Najczęstsze kontuzje na stoku
Jazda na nartach to bardzo dobry trening aerob
Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności
Intensywny wysiłek, uraz czy zwyrodnienie stawów?
Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena
Orteza na kolano, inaczej stabilizator kolana, wsp