Stosowanie kwasu foliowego przed ciążą
Za okolo 3 mc chcemy zaczac starania o dziecko. Lepiek brac 4mg kwasu foliowego czy lepiej 8mg???
Jeśli nie ma Pani anemii i ma prawidłowo zbilansowaną dietę (w której znajduje się kwas foliowy w dobowych dawkach zapotrzebowania), to wystarczającą dawką substytucyjną są 4mg.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: