Terapia rozpoznanych u Pana zaburzeń wymaga takich oddziaływań, jak terapii indywidualnej będącej wsparciem psychologicznym, być może terapii rodzinnej (systemowej) i przede wszystkim Pana aktywności w jakieś formie terapii środowiskowej. Może to być np. uczestnictwo w Środowiskowym Domu Samopomocy albo Warsztatach Terapii Zajęciowej, albo na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym. Pomocne będzie, aby Pan pomimo obaw związanych z wychodzeniem z domu i pomimo poczucia wstydu codziennie aktywizował się właśnie w formie wychodzenia z domu i wzmacniania się poprzez nawiązywanie i podtrzymywanie kontaktów z innymi osobami, takimi jak uczestnicy ŚDS, WTZ czy ODP.
Nie należy też lekceważyć objawów w ciele (tachykardii, kłopotów z sercem), które z jednej strony mogą być swoistą psychosomatyką przeżywanego przez Pana napięcia, a z drugiej strony symptomami chorób somatycznych. W tym drugim przypadku niezbędna jest wizyta u lekarza internisty i/lub kardiologa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rumienienie się podczas stresu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zakończenie warsztatów terapii zajęciowej – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Czy to może być niewydolność serca? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Tachykardia a ataki bicia serca – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy konieczne jest stosowanie betablokerów przy tachykardii zatokowej i nerwicy serca? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nerwica lękowa i tachykardia a nagły ból głowy i uderzenia gorąca po wypiciu kawy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problem z surfowaniem po sieci – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
- Zaczerwienienie na twarzy i skurcz palców u ręki u 30-latka z tachykardią – odpowiada Lek. Ewa Rybicka
- Czy osoba z nerwica serca będzie musiała stosować leki do końca życia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Naprężenia ciała i wzmożone napięcie mięśniowe – odpowiada mgr Adam Zajączkowski
artykuły
Socjoterapia - co to jest, cele socjoterapii, do kogo jest skierowana.
Socjoterapia jest metodą terapii zajęciowej, skier
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Tomek Markowski głośno mówi o HIV. Jeden komentarz wrył mu się w pamięć
- Byłem przekonany, że usłyszałem wyrok, że ni