Rumienienie się podczas stresu

Witam, mam na imie Marek i mam 21 lat. Moj problem jest taki ze podczas stresu, nerwow zalewam sie rumiencem, nawet gdy wcale się nie wstydze. Nie wie jak poradzic sobie z tym ze czesto jak gdzies wychodze wykakuje mi rumieniec ( nie zawsze), nawet jak sie nie wstydze. Jak jestem w domu to moja twarz jest normalna, zimna. Jak wychodze do wiekszego grona ludzi, lub tez musze z kims romzawiac to wychodzi mi rumieniec ( a wcale sie nie wstydze i rumieniec nie zawsze wychodzi), prosze o pomoc:(

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Stres Napadowe czerwienienie się (rumień) twarzy Psychologia Twarz

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Może to być objaw w reakcji na emocje, jakie Pan przeżywa. Warto przyjrzeć się w dokładnie jakich sytuacjach się pojawia, czy jest w tym jakaś prawidłowość? Rozumiem, ze zawsze w sytuacjach ekspozycji społecznej, w relacjach. Może zatem wato skonsultować się z psychologiem i wspólnie popracować nad zmianą?

Mgr Anna Szostak (Mazur) Psycholog, Poznań

55 poziom zaufania

Szanowny Panie,
samego rumieńca nie da się pokonać, można natomiast popracować nad sytuacjami go wywołującymi, by pojawiał się rzadziej. Warto przemyśleć w jakich sytuacjach się pojawia oraz przede wszystkim - dlaczego. W poradzeniu sobie z emocjami i myślami prowadzącymi do uczuć wywołującymi rumieniec może pomóc m.in. metoda RTZ. Jeżeli jest Pan zainteresowany tą metodą wówczas zapraszam do kontaktu.
Z poważaniem,
Anna Szostak

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jąkanie podczas stresu – odpowiada Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Rumień na twarzy podczas stresu – odpowiada Mgr Renata Arseniuk
Nadmierna potliwość podczas snu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Nieśmiałość i stres w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
Uczucie stresu u maturzystki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Czerwienienie twarzy w gronie ludzi – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak leczyć ten nawracający stres? – odpowiada Mgr Magdalena Klekotko
Podczas kontaktu wzrokowego z rozmówcą paraliżuje mnie stres - jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czerwony rumień na twarzy podczas stresu i wysiłku fizycznego – odpowiada Dr n. med. Grażyna Wolnik-Trzeciak
Swędzenie przy problemach z hemoroidami – odpowiada Piotr Pilarski

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

"Nie rób z siebie pajaca". Dr Paweł Kabata - chirurg onkolog czy celebryta?

Dr Paweł Kabata jest chirurgiem onkologiem, który

Czy masz skłonności do nerwicy?

Nerwice, czyli zaburzenia lękowesą grupą zaburzeń

Rumień na ręce i kaszel spowodowany stresem

Witam :-) Moje pytanie dotyczy rumienia na prawej ręce. Jest to zaczerwienienie w kształcie okręgu ale bardzo słabe, jednakże utrzymuje się już chyba z miesiąc. Zacząłem ostatnio brać witaminę B complex ale narazie nie znika... A drugie pytanie dotyczy kaszlu który co jakiś czas się u mnie pojawia w stanach dużego napięcia psychicznego lub np. na kacu. Mam to już od paru miesięcy. Wcześniej nie miałem. Co to może być ? Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Kaszel Rumień zakaźny Stres Interna

Lek. Jarosław Lenartowicz Psychiatra, Warszawa

60 poziom zaufania

Wydaje się, że jest zbyt mało informacji, by postawić jakąkolwiek "diagnozę roboczą". Myślę, że warto utrzymywać abstynencję od alkoholu i udać się do dermatologa, pulmonologa oraz zastanowić się nad wizytą u psychiatry

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Rumień na policzku i brak efektów po zabiegu laserem IPL – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
Czy taki kaszel to powód do niepokoju? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
Czy kłucie w oku może mieć związek ze stresem? – odpowiada Dr Mieczysław Bakun
Dlaczego trzęsą mi się ręce? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Silny stres z powodu choroby córki – odpowiada Dr Tomasz Krasuski
Czy to jakieś zaburzenia spowodowane przewlekłym silnym stresem? – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
Jak odzyskać chłopaka i jego zaufanie po zerwaniu? – odpowiada Mgr Filip Grabowski
Trudności z nawiązywaniu kontaktu z kolegami ze studiów – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Otyłość brzuszna u 15-latki – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Jak wrócić do normalnego życia mając 22 lata? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka

artykuły

Lekarka zdradza "wstydliwy" sekret. Walczy z tym wiele Polek

"Świat wreszcie powinien oswoić się z tym, że kobi

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni

Wizyta u psychologa

Wizyta u psychologa to decyzja, która może wywoływ

Dr n. med. Marek Derkacz Diabetolog, Lublin

umów wizytę

Lek. Jacek Miśkiewicz Internista, Warszawa

umów wizytę

Lek. Dorota Antczak-Bugajska Internista, Starogard Gdański

umów wizytę

Lek. Krystyna Twardowska - Saucha Internista, Zabrze

umów wizytę

Plamienie podczas stresu

Witam, mam 32 lata 7 lat temu urodziłam dziecko i od tamtej pory regularnie biorę tabletki antykoncepcyjne, moje miesiączki był regularne. W połowie stycznia byłam na urlopie w ciepłych krajach i tam po 6 dniach zaczęłam plamić (plamienie się nasila). W drugim tygodniu brania tabletek, myślałam że to zmiana klimatu, ale po powrocie do kraju nic się nie zmieniło. I teraz nie wiem czy mam czekać do czasu prawidłowej miesiączki i czekać aż ten kłopot się wyreguluje czy iść do lekarza? Proszę o podanie przypuszczalnej przyczyny. P.S W momentach nerwowych- stres krwawienie nasila się. Dziękuję.

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Ginekologia Antykoncepcja Cykl miesiączkowy

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Dzień dobry!

Zmiana klimatu mogła wpłynąć na wystąpienie krwawienia i zaburzenia hormonalne. Może też to być koincydencja i krwawienie może świadczyć o nieprawidłowości w jamie macicy. Najlepiej byłoby zgłosić się do ginekologa i wykonać badanie USG.

Z poważaniem