Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Konieczne badanie lekarskie, zapis EKG aby coś więcej powiedzieć. Proponuję udać się do lekarza rodzinnego
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy EKG wykryje arytmie, jeśli w chwili badania nie było ataku? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dlaczego nierówno bije mi serce w wieku 43 lat? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie badania wykonać przy arytmii serca? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co może oznaczać nierówne kołatanie serca? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co może oznaczać uczucie otępienia i problemy z sercem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza uczucie nagłego zatrzymania serca? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Nierówne bicie serca podczas kąpieli – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Dlaczego moje serce nie bije miarowo przez cały czas? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Dodatkowe skurcze, ból w okolicy serca i duszności – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Chwilowy ból w okolicy serca – odpowiada MichaĹ Kurek
artykuły
Badanie elektrofizjologiczne serca - co to jest i na czym polega?
Badanie elektrofizjologiczne serca to specjalistyc
Bigeminia serca - przyczyny, objawy i leczenie
Bigeminia, czyli zaburzenia rytmu serca, nie jest
Tachykardia - rodzaje, przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Tachykardia to forma zaburzeń rytmu serca w postac