Witam,
Z Pani opisu wynika, że ewidentnie wpadła Pani w "błędne koło lękowe". Pani katastroficzne myśli o tym, że może to być jakaś choroba powodują wzrost lęku i za tym narastanie zwracania uwagi na gardło, sprawdzanie czy to uczucie nadal jest, być może częstsze przełykanie śliny. Tym samym jeszcze bardziej zaczyna Pani być uważna czy wszystko w porządku z Pani gardłem i tym bardziej się Pani stresuje obawami co może być przyczyną. Koło się zamyka i w związku z tym czuje Pani ogromny dyskomfort zarówno fizyczny jak i psychiczny. Zamiast się zamartwiać i tworzyć w głowie scenariusze które przerażają proszę udać się do lekarza aby wypowiedział się na temat stanu Pani gardła. Wtedy będzie można stwierdzić na ile jest to mechanizm nerwicowy. W drugiej kolejności, jeżeli okaże się, że to nerwica warto byłoby udać się do psychoterapeuty aby nauczyć się radzić sobie z myślami katastroficznymi.
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Mochnaczewska
3 dni to nie guz. Nie zawracaj głowy
Na razie zaczekać miesiąc.
Witam,
proponuję w pierwszej kolejności udać się do lekarza rodzinnego. Po ewentualnych badaniach i dalszych konsultacjach, gdy wykluczy się nieprawidłowości chorobowe, a objawy będą się nadal utrzymywać, może pani udać się na konsultację do psychoterapeuty. Najpierw jednak lekarz.
Pozdrawiam
-Bartosz Piasecki
www.poznacsiebie.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Współczesny styl życia sprawia, że stres stał się
Między nerwicą a impotencją jest bardzo ścisły zwi
Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Niestety
