Zapytaj lekarza

7 4 0 , 7 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

W jaki sposób obniżyć poziom homocysteiny?

Mam 36 lat. W ciągu dnia zdarza się, że przyspieszone bicie serca. Zbadałam niedawno poziom homocysteiny i wynik wyszedł mi 17 a norma jest do 14. Proszę o informację, czy te szybkie bicie serca może może mieć związek z wysoką homocysteiną? W jaki sposób obniżyć poziom homocysteiny?
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność

Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.

Lek. Katarzyna Szymczak
79 poziom zaufania

Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna, wyższy poziom homocysteiny raczej nie jest powodem szybszego bicia serca - wskazane ekg.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy