W jaki sposób złagodzić ból łydki po uderzeniu?
Uderzyłam się przypadkiem takim metalowym zaczepem w łydkę, było to delikatne uderzenie. Po dłuższej chwili zaczęło mnie bardzo boleć, zrobiło się dosyć spore nabrzmienie, jak leżę to nie boli. Problem pojawia się podczas chodzenia, boli bardzo mocno, do tego stopnia że kuleje podczas chodzenia. W jaki sposób mogę to złagodzić? Próbowałam zimnego okładu oraz maści z ibuprofenem.
