Ważę za dużo, za mało, czy moja waga jest w normie?
Mam 15 lat, 171 cm wzrostu, a ważę 57 kg. Chciałam dowiedzieć się, czy to waga "odpowiednia" do mojej postury czy to za dużo, bądź za mało?
Witam serdecznie,
Twoje BMI wynosi 19,5 i znajduje się około 50 centyla na siatkach centylowych, co oznacza, że Twoja masa ciała jest idealna i proporcjonalna do wzrostu. Nie powinnaś sie odchudzać, a odżywiając się zdrowo i dbając o aktywność fizyczną z pewnością unikniesz nadwagi.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy ważę za dużo? Proszę o pomoc – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Moja waga jest prawidłowa? Czy może mam nadwagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy moja waga jest proporcjonalna do wieku i wzrostu? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Moja waga - czy jest prawidłowa? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy mam nadwagę czy niedowagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Prawidłowa waga dla 157 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam 12 lat, 160 cm wzrostu i ważę 53 kg. Czy mam nadwagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy mogę zgubić parę kilogramów? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy mam odpowiednią wagę do wzrostu i wieku? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy dobrze ważę? Jak to sprawdzić? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
artykuły
Siatki centylowe - zasady działania, rodzaje, siatki dla wcześniaków
Siatka centylowa jest jedną z metod kontroli zdrow
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Naukowcy obalili "paradoks otyłości"
''Paradoks otyłości'' to przekonanie, że nadwaga l