Ważę za dużo, za mało, czy moja waga jest w normie?

Mam 15 lat, 171 cm wzrostu, a ważę 57 kg. Chciałam dowiedzieć się, czy to waga "odpowiednia" do mojej postury czy to za dużo, bądź za mało?
15 LAT ponad rok temu

Błędy w dietach odchudzających

Witam serdecznie,

Twoje BMI wynosi 19,5 i znajduje się około 50 centyla na siatkach centylowych, co oznacza, że Twoja masa ciała jest idealna i proporcjonalna do wzrostu. Nie powinnaś sie odchudzać, a odżywiając się zdrowo i dbając o aktywność fizyczną z pewnością unikniesz nadwagi.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty