Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
A jakie objawy? Konieczne jest zestawienie wyniku z bezpośrednim badaniem lekarskim.
Ma Pan istotne odcinkowe ograniczenie w ruchomości kręgosłupa szyjnego.
Nie wiem czy w Pana przypadku występują dolegliwości ale powinien Pan unikać dynamicznych obciążeń obręczy barkowej.
Pomocne mogą być ćwiczenia:
https://www.youtube.com/watch?v=SkdxLg32qoo
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wynik prześwietlenia kręgosłupa szyjnego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy potrzebny jest kołnierz ortopedyczny? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co znaczą zaostrzone krawędzie trzonów i otwór dla tętnicy kręgowej na tylnym łuku atlasu? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Jaka może być przyczyna drętwienia palców? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Jak interpretować wyniki zdjęcia kręgosłupa szyjnego i czy może mieć to związek z bólem głowy? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Czy ból pod łopatką ma związek z dyskopatią kręgosłupa? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Przyczyny drętwienia rąk przy pracy fizycznej – odpowiada Lek. Irena Oryńska
- Całkowite zniesienie lordozy szyjnej – odpowiada Dr n. med. Joanna Urbanowska
- O czym świadczy drętwienie przedramienia? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza wynik badania kręgosłupa u 25-latka? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
artykuły
Spondyloartroza (zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego) - przyczyny, objawy, leczenie
Spondyloartroza, czyli zwyrodnienie kręgosłupa szy
Otwór międzykręgowy- co to jest, stenoza kanału kręgowego, objawy, przyczyny i leczenie zwężenia kanału kręgowego
W ciele każdego z nas znajdują się kręgi kręgosłup
Dyskopatia szyjna - przyczyny, objawy, leczenie
Dyskopatia szyjna jest chorobą cywilizacyjną. Scho