Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Operacja nie jest wykluczona, ale do decyzji potrzebny jest pełny obraz kliniczny i decyzja musi być wyważona a operacja zaproponowana wyłącznie przez neurochirurga.
Operacja zawsze jest ostatecznością, proponuję zacząć od łagodnej formy aktywności i współpracy z fizjoterapeutą, który pokaże zestaw ćwiczeń oraz zastosuje inne techniki fizjoterapeutyczne zabezpieczające przed nasilaniem dolegliwości.
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Mikrodiscektomia to jeden z najczęściej wykonywany
Stenoza kanału kręgowego to stan, w którym rdzeń k
