Wspinaczka przy problemach z kręgosłupem

Witam. Od jakiegoś czasu mam problemy z kręgosłupem ( zmiany degeneracyjne w krążku l4 i l5 wyrażone obniżeniem i dehydratacją; l3/l4 dokanałowa przepuklina; l4/l5 dokanałowa przepuklina; l5/s1 dokanałowe uwypuklenie krążka) Ćwiczę jogę i pilates i to trzyma mnie w formie. Przestałam mieć bóle i jest ok. Jakiś czas temu zaczęłam się wspinać. Proszę o informację czy mogę wykonywać taki sport?

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Ortopedia Choroby kręgosłupa Fizjoterapia Pilates Sport Wspinaczka Kręgosłup

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopeda

100 poziom zaufania

Można

Mgr Małgorzata Celik Fizjoterapeuta, Łomianki

46 poziom zaufania

Witam,
raczej odradzałabym taki sport , zbyt duże ryzyko powrotu dolegliwości i powiększenia przepukliny.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wczesne stadium dehydratacji krążków L3=S1 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy konieczna jest operacja kręgosłupa w moim przypadku? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
O czym świadczy wynik MR kręgosłupa 38-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co oznaczają degeneracyjne zmiany krążków międzykręgowych L4/L5? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co oznacza taki wynik RM kręgosłupa u 26-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co oznacza wynik MR kobiety w wieku 25 lat? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Niewielkie zmiany degeneracyjne typu Modic II – odpowiada dr Łukasz Michalak
Co oznacza wynik TK u 28-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy to jest poważna sprawa z moim kręgosłupem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co może dokładnie oznaczać taki opis mojego kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a

Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a

Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Ćwiczenia fizyczne • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Ból kręgosłupa • Operacje kręgosłupa • Wady kręgosłupa • Kifoza • Osteoporoza • Fizykoterapia zapalenia stawów • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Sport dla dziecka • Endoproteza stawu biodrowego • Artroza • Skolioza • Osteoporoza kręgosłupa • Krioterapia • Złamania kręgosłupa • Sporty ekstremalne

Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Choroba Baastrupa - przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie • Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Mikrodiscektomia - wskazania, zalety i przeciwwskazania • Poranna sztywność stawów. To może być objaw choroby • Operacje kręgosłupa • Guzek Schmorla - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie

Dlaczego mam ten problem z kolanem od jakiegoś czasu? • Czy nacisk na miednicę może mieć wpływ na zmniejszone czucie na skórze? • Dlaczego mam te bóle w obrębie pięt? • Co mam robić po tym urazie kolana? • Czy po zabiegu można palić? • Czy jest sposób na pozbycie się tego bólu? • Co oznacza taki ból rąk i chrupanie w kolanach? • Czy Parogen powoduje otępienie? • Z czego może wynikać taki ból nogi? • Jak pomóc dziecku z tym bólem nogi?