Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
jeżeli są dolegliwości bólowe należy skonsultować sytuację z neurochirurgiem, który zróżnicuje objawy i zadecyduje czy podejmie się leczenie zachowawcze czy operacyjne. Nawet jeżeli padnie decyzja o operacji należy podjąć próbę leczenia zachowawczego. Najsensowniejszym rozwiązaniem będzie terapia z użyciem trakcji mechanicznej sterowanej komputerowo lub przez ręce terapeuty. Zabieg ten spowoduje zmniejszenie ucisku przepuklin na tkankę nerwową. Dodatkowo delikatny masaż i nagrzewanie w domu termoforem. Pozdrawiam Dziękuję.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spłycenie zachyłka bocznego kanału kręgowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Pogłębiona lordoza i lewowypukła skolioza kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Dehydratacja oraz obniżenie wysokości krążka m-kręgowego – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Zniesienie lordozy szyjnej, zmiany zwyrodnieniowe i brak cech bezwzględnej stenozy centralnej kanału kręgowego u 50-latki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Stenoza kanału kręgowego i jego zachyłki oraz pogrubiałe wiązadła żółte – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Centralno-lewostronna przepuklina krążka międzykręgowego L4/L5 – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Zniesienie lordozy szyjnej i tendencja do kifotycznego ustawienia – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Silna bolesność kręgosłupa a wynik MRI – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Czy to jest poważna sprawa z moim kręgosłupem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co znaczy, jeśli cech stenozy kanału kręgowego i ucisku na korzenie rdzeniowe nie wykazano? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
artykuły
Dyskoliza ozonowa - wskazania, przebieg i bezpieczeństwo zabiegu
Dyskoliza ozonowa to zabieg z zakresu neurologii i
Spondyloza szyjna, piersiowa i lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie
Spondyloza to zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, gł
Mikrodiscektomia - wskazania, zalety i przeciwwskazania
Mikrodiscektomia to procedura z zakresu chirurgii