Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
jeżeli nie ma innych chorób współtowarzyszących to w Pana przypadku nie ma przeciwwskazań do wykonywania masażu. Należy jednak pamiętać aby w trakcie i po zabiegu dolegliwości bólowe nie nasilały się. Siła bodźców powinna być tak dopasowana, żeby również nie przenosić siły mechanicznej na kręgi. Dodatkowo, jeżeli w badaniu obrazowym wyszła tak sytuacja proponuję udać się do neurochirurga na konsultację, który po badaniu klinicznym wypowie się czy leczenie zachowawcze w postaci masażu będzie wystarczające. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Względna centralna stenoza kanału kręgowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Spłycenie zachyłka bocznego kanału kręgowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Pogłębiona lordoza i lewowypukła skolioza kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Jak leczyć problemy z kręgosłupem? – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
- Obniżenie wysokości i sygnału krążków mk na poziomach l4-l5-s1 – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Przepuklina krążka międzykręgowego oraz pogrubiałe skostniałe więzadła żółte powodujące ucisk – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Co oznacza wynik MR kręgosłupa 33-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak interpretować wynik RM kręgosłupa w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy odpowiedni specjalistyczny masaż spowoduje usunięcie dyskopatii? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Naczyniak kręgosłupa a masaż – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
Torbiele Tarlova - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
Torbiele Tarlova to cysty okołonerwowe wypełnione
Przepuklina kręgosłupa - przyczyny, objawy, leczenie, operacja, ćwiczenia
Dyski są niczym maleńkie poduszki między poszczegó
Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie
Stenoza kanału kręgowego to stan, w którym rdzeń k