Nie wiem na jakim etapie leczenia Pan jest. Bezpośrednio po urazie miejsce schładza się parę razy w ciągu dnia (najlepiej lodem lub podkładami żelowymi). Krioterapia ma sens gdy jest wykonywana przed ćwiczeniami.
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty