Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Dzień dobry,
zabiegi, które zaproponował Pani lekarz nie wniosą wiele do sprawy. Fizykoterapia może jedynie czasowo zmniejszyć dolegliwości bólowe. Z drugiej strony przed podjęciem decyzji o poddaniu się operacji,sugerowałbym udać się do fizjoterapeuty, który stosuje terapię manualną, by szerzej spojrzał na Pani problem.
pozdrawiam
Witam,
zabieg operacyjny to ostateczność. Wszystko zalezy od stopnia zaawansowania haluksa i czy bardzo utrudnia chodzenie. Te zabiegi, które Pani wymieniła raczej nie przyniosa oczekiwanego efektu.Polecam przede wszystkim dobra orteze - wkładkę odciążającą przodostopie, najlepiej robioną indywidualnie na Pani stopę, aby odciążyła dokładnie to miejsce, które jest przeciążone. Kliny też nie dadzą efektu - tylko odpowiednie odciążenie przodostopia, ćwiczenia prawidłowego podparcia dla stopy, terapia manualna, ewentualnie kinesiotaping moga pomóc. Zabieg polecam w ostateczności.
Polecam znależć dobrego fizjoterapeute w okolicy i udać się na wizytę.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Paluch koślawy a zabieg operacyjny lub rehabilitacja – odpowiada Mgr MaĹgorzata Groszek
- Paluch koślawy a konieczność zabiegu operacyjnego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skierowanie na krioterapię miejscową i ultradźwięki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co robić, gdy rzepka nie do końca wskoczyła na swoje miejsce? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Zabiegi fali uderzeniowej przy łokciu tenisisty – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- stan zapalny pięty i ostroga piętowa oraz płaskostopie – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Na jakie zabiegi zapisać się po usunięciu haluksa? – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Rehabilitacja w przypadku przepukliny kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Jaka terapia, jeśli mam entezopatię ścięgna mięśnia dwugłowego uda? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zabiegi laserem na zwyrodnienia w kolanach – odpowiada Magdalena StusiĹska
artykuły
Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja
Kciuk narciarza to uszkodzenie łokciowego więzadła
Michał Jurecki doznał kolejnej kontuzji
Michał Jurecki może mówić o sporym pechu. Zaledwie
Polski lekkoatleta Robert Sobera przeszedł poważną operację stopy
Polski lekkoatleta i mistrz Europy w skoku o tyczc