Błędne koła myślowe jest bardzo trudno pokonać samemu. Ma Pani bardzo dużą świadomość siebie i swoich problemów. Najlepszym rozwiązaniem byłoby skontaktowanie się z psychologiem lub psychoterapeutą. Pomoże to Pani wiele rzeczy uporządkować i spojrzeć z perspektywy na wszystko, co Panią spotyka.
-------------------------------------------------------------------------
Znajdź mnie tutaj:
http://www.psycholog-pisze.pl
http://www.psycholog-pomaga.pl
Proszę udać się do dobrego psychoterapeuty.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI + KONTAKT
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG
http://blog.psychopedagog.eu
FANPAGE - FACEBOOK
http://facebook.com/psychopedagogeu/
KONSULTACJE I TERAPIE PRZEZ INTERNET
http://psychopedagog.eu/terapia-online/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak przyswoić dużo wiedzy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak oduczyć się obgryzania policzków? – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Brak ochoty na spotykanie się z ludźmi – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy partner będzie ze mną, jeśli nie będę chciała z nim współżyć? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Depresja u przyjaciela – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Przyjmowanie leków na depresję a chęć posiadania dziecka – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Stosowanie leków na depresję i lęki a zażycie leków przeciwbólowych na ból głowy – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Jakie mogą być przyczyny przebudzeń nocnych? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Spotykanie z osobą tej samej płci i brak akceptacji mamy – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Początki bulimii u 7-latki – odpowiada Dr n. med. Adrian Kostulski
artykuły
"Choroba zagrażająca nie tylko jakości naszego życia, ale także samemu życiu''. Rozmowa o depresji atypowej z psychologiem Elwirą Chruściel
Jak wynika z badania EZOP, co czwarty dorosły Pola
Jak wyjść z domu z depresją?
Niechęć do wychodzenia z domu to jeden z rzadszych
Życie w izolacji i lęk przed wychodzeniem z domu mogą prowadzić nawet do depresji. Jak pokonać agorafobię i strach w dobie pandemii koronawirusa?
4 marca 2020 roku wykryto w Polsce pierwsze zakaże