Zbyt wysoki poziom cukru przy nadwadze
kolega zmierzył mi poziom cukru - za dużo :( bo aż 345 - mam nadwagę. Czy istnieje sposób by zbic cukier bez koniecznosci lezenia szpitalnego, czyli by moc nadal pracować ?
Witam, cukier zbije Pan lekami ( recepta od lekarza), jeżeli Pana stan zdrowia jest dobry nie ma potrzeby hospitalizacji i będzie Pan mógł pracować dalej. Pozdrawiam
Przede wszystkim dieta z ograniczaniem węglowodanów prostych (czyli całkowita eliminacja cukru, słodyczy), z dużą ilością błonnika pokarmowego, który stabilizuje cukry i AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA.
Witam, na początek zachęcam do zrobienia badania laboratoryjnego krwi- glukozy na czczo. Po takim badaniu będzie można stwierdzić precyzyjniej czy istnieją problemy ze stężeniem glukozy we krwi. Wówczas będzie można sprecyzować konkretne zalecenia żywieniowe, które będą odnosić się do stanu zdrowia.
Po wskazówki żywieniowe zapraszam na moją stronę www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak obniżyć wysoki poziom cukru u mężczyzny? – odpowiada Marta Mielniczuk
- Co oznacza wysoki poziom cukru u 44-latki? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jak się odżywiać, aby cukier nie był zbyt wysoki? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Jak obniżyć wysoki poziom cukru w 6. miesiącu ciąży? – odpowiada Lek. Krzysztof Marzec
- Przybieranie na wadze i wysoki poziom cukru we krwi – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
- Jak domowymi sposobami można zbić wysoki poziom cukru we krwi? – odpowiada Milena Lubowicz
- Główne źródła cukrów prostych – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Wpływ stresu na poziom cukru we krwi – odpowiada Ewa Kozłowska
- Co oznacza wysoki poziom glukozy? – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Czy słodzik na bazie sachyrynianu i aspartamu może podnieść cukier we krwi? – odpowiada Ewa Gonia
artykuły
Zjadłam 3 pączki i zmierzyłam cukier. Było zaskoczenie
Statystyczny Polak w tłusty czwartek zjada 2,5 pąc
Co się dzieje z organizmem po tygodniu bez cukru? Zauważysz duże zmiany
Już kilka dni bez cukru wystarczy, by zauważyć zmi
Często podjadasz słodycze? Tak zmniejszysz łaknienie na słodkie
Czasem ochota na coś słodkiego pojawia się nagle i