Złamanie kości śródstopia a odpowiednia dieta

Złamałem V kość śródstopia, bez przemieszczenia. Od 3 tygodni założony mam lekki gips do kolana, od tygodnia natomiast chodzę na Magnetronik- codziennie 15 minut. Moje pytanie jest następujące- co oprócz kurczaka, brokuła i jogurtów wprowadzić do diety aby przyspieszyć proces zrostu kości? Planowane zdjęcie gipsu ma nastąpić za 3 tygodnie (łącznie 6 w unieruchomieniu), chciałbym jak najefektywniej wykorzystać ten czas aby w tydzień po zdjęciu mój stan pozwalał na w miarę normalne chodzenie.

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Ortopedia Drób Dieta

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

100 poziom zaufania

Nie trzeba

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Złamanie kości śródstopia a testy sprawnościowe – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Złamanie kości śródstopia a ich zrastanie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Złamanie V kości śródstopia, pęknięcie kości pionowo – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
Czy gips po złamaniu kości śródstopia jest konieczny? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
Złamanie V kości śródstopia – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
Spiralne złamanie kości śródstopia z przemieszczeniem – odpowiada Aleksander Ropielewski
Ucisk po złamaniu V kości śródstopia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Złamanie kości śródstopia i brak zrostu – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
Złamanie kości przedramienia bez przemieszczenia – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
Złamanie kości śródstopia a gips – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt

artykuły

Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie

Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie

Śródstopie to przednia część stopy, do której zali

Złamanie nogi - postępowanie, diagnostyka i leczenie

Złamanie nogi - postępowanie, diagnostyka i leczenie

Złamanie nogi, inaczej złamanie kończyny dolnej, t

Złamanie - rodzaje, objawy, rozpoznanie i leczenie

Złamanie - rodzaje, objawy, rozpoznanie i leczenie

Złamanie to przerwanie ciągłości kości, które powo

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Złamanie obojczyka • Kolana szpotawe • Diety dla alergików • Mięso • Bóle mięśni • Kolano skoczka • Dieta trzustkowa • Uraz ścięgna Achillesa • Artroliza stawu łokciowego • Gruźlica kości • Choroba Osgood-Schlattera • Dieta na zimę • Fizykoterapia zapalenia stawów • Złamania kości nadgarstka • Tomografia komputerowa • Dieta na stres • Dieta w chorobach zapalnych jelit • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Kręcz szyi • Dieta na zdrowe oczy • Zdrowe przepisy

Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie • Złamanie nogi - postępowanie, diagnostyka i leczenie • Złamanie - rodzaje, objawy, rozpoznanie i leczenie • Złamanie kości śródstopia - przyczyny, objawy i leczenie • Złamania kości przedramienia • Złamanie ręki • Złamania kości śródręcza i palców ręki - objawy i leczenie • Złamanie kości łódeczkowatej - przyczyny, objawy i leczenie • Złamanie kości strzałkowej - przyczyny, objawy i leczenie • Złamanie obojczyka - postępowanie, leczenie, rekonwalescencja, powikłania

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?

Lek. Tomasz Kowalczyk – Ortopedia • Dr n. med. Zbigniew Chmiel – Ortopeda, Lublin • Lek. Jacek Przybek – Ortopedia, Warszawa • Lek. Tomasz Jarowicz – Ortopedia, Wrocław