Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Szanowana Pani, urazowe zwichnięcie rzepki u zdrowej wczesniej osoby wymaga unieruchomienia w celu stworzenia optymalnych warunków do gojenia tkanek miękkich, które uległy uszkodzeniu podczas tego typu urazu. Rzeczą wtórną, pozostającą w gestii lekarza prowadzącego leczenie, jest sposób w jaki zostanie unieruchomiony staw kolanowy (opatrunek okrężny udowy, szyna tutorowa lub stabilizator) oraz czas tego unieruchomienia zależny od stopnia uszkodzenia struktur stawowych. Bez wątpienia po okresie unieruchomienia będzie wymagała Pani intensynej rehabilitacji. W tym wypadku, jeśli nie będzie przeciwskazań, po jak najkrótszym okresie unieruchomienia w opatrunku gipsowym (o tym decyduje lekarz prowadzący ) można u Pani założyć stabilizator stawu kolanowego ewentualnie z korekcją toru rzepki i rozpocząć zabiegi fizykoterapeutyczne przy jednocześnie stale wykonywanych ćwiczeniach izometrycznych (wspominał o tym lekarz prowadzący). Życzę szybkiego powrotu do tańca - prosze jednak pamiętać,że w przypadku przebytego zwichnięcia jego czas będzie liczony w tygodniach, a nie dniach. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wypadnięcie rzepki a odpowiednie działania – odpowiada Lek. Paweł Rogóż
- Boczne zwichnięcie rzepki w lewym kolanie – odpowiada Dr Piotr Dominiak
- Złamanie z przemieszczeniem trzonu paliczka – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Czy konieczna jest rehabilitacja po zwichnięciu rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Opuchlizna po pełnym zwichnięciu rzepki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Przeskok kości przy zwichnięciu łokcia – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Kiedy po urazie rzepki noga będzie sprawna? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jakie są powikłania po zwichnięciu rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ćwiczenia po zwichnięciu rzepki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Zwichnięty staw łokciowy prawy – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena
Orteza na kolano, inaczej stabilizator kolana, wsp
Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?
Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope
Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie
Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z