Dzień dobry!
Nie, to nie są objawy choroby psychicznej. Każdy z nas zmaga się z różnymi trudnościami. Zazwyczaj wynikają one z dotychczasowych doświadczeń, często bardzo wczesnych, dziecięcych, z domu rodzinnego. Trzeba dać sobie szansę na zrozumienie przyczyn i mechanizmów swoich zachowań oraz zacząć uczyć się je zmieniać. Na tym polega terapia.
Pozdrawiam!
Witam. Z tego co Pani pisze, rozumem że Pani stosunek do ludzi zawiera w sobie sprzeczności: z jednej strony zależy Pani na dobrych relacjach z innymi, z drugiej może być w Pani żal i złość za brak takich relacji w przeszłości i chęć wycofania się. Osoby, które nie doświadczyły w dzieciństwie dostatecznej uwagi czy ważności i akceptacji mogą bardzo bać się odrzucenia, a żeby do tego nie dopuścić same odrzucają innych, np. poprzez agresywne zachowanie. Takie zachowanie może być w sprzeczności z ich intencjami i naturalnymi potrzebami takimi jak potrzeba bliskości czy poczucia przynależności, bycia komuś potrzebnym i ważnym dla kogoś.
Na szczęście budowania pozytywnych relacji z innymi ludźmi można nauczyć się również w dorosłości. Myślę, że dobrym na to sposobem może być dla Pani psychoterapia grupowa. Można tam spotkać osoby z podobnymi problemami, grupa pomaga dostrzec i zrozumieć głębsze motywy swojego zachowania a także wspiera w zmianach na lepsze. Życzę powodzenia, M. Bukowska
Witam, opisane problemy wskazują na trudności w sferze emocjonalnej związane z niedostatkiem opieki rodzicielskiej w dzieciństwie. Proszę dać sobie szansę i zaopiekować się sobą poprzez podjęcie psychoterapii. Po co ma Pani niszczyć swoje życie osobiste i samą siebie złością i zazdrością nie mającą nic wspólnego z aktualną sytuacją w jakiej Pani żyje.Jeszcze nie jest za późno.
pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak odzyskać chłopaka po zerwaniu? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Strach i niechęć przed spotkaniami z ludźmi – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak przestać manipulować innymi ludźmi? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Z czego wynika niechęć do dzieci? – odpowiada Mgr Krystyna Kozłowska
- Szybkie złoszczenie się męża i chęć udania się do specjalisty – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Problem z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi przez 26-latkę – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Czuję niechęć do bliskich kontaktów z partnerem – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Brak uczuć w dzieciństwie ze strony rodziców – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Z czego może wynikać niechęć do kontaktów z innymi osobami u 3,5-latki? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk
- Uczucie samotności u 20-latka a możliwe przyczyny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach
Kiedy studiujemy, poznajemy medycynę od środka. No
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Jak radzić sobie ze stresem w pracy? (WIDEO)
-Co drugi Polak odczuwa stres w pracy. Czy państ