Nieregularne miesiączki
Witam Panią,
Zastanawiam się ile czasu nie ma Pani okresu. Jeżeli jest to jedynie kilka dni to nie ma powodu do obaw ponieważ bardzo często przy zmianie tryby życia oraz po rozpoczęciu ćwiczeń okres może się rozregulować. Organizm na różne sposoby reaguje na zmiany. Jeżeli rzeczywiście Pani dieta jest zdrowa i pełnowartościowa to proszę ją kontynuować i czekać na miesiączkę. Jeżeli nie pojawi się po kolejnym cyklu można zacząć brać tabletki.
W razie dodatkowych pytań zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Witam, bez dokładnego jadłospisu trudno mi ocenić czy rzeczywiście dostarcza Pani wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Jesli nie chce Pani przyjmować luteiny i uważa Pani, że brak miesiączki może być kwestią diety to radziłabym zgłosić się do dietetyka z dziennikiem bieżącego notowania co Pani zjadła i wypiła i w jakich ilościach.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zmiany nawyków żywieniowych i ćwiczenia – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
- Zmiana nawyków żywieniowych u kobiety w ciąży – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
- Zmiana nawyków żywieniowych i odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Problemy w zmienieniu nawyków żywieniowych i odchudzanie po porodzie – odpowiada Mgr Alicja Golonka
- Brak spadku wagi pomimo zmiany nawyków żywieniowych i ćwiczeń – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak nauczyć zdrowych nawyków żywieniowych? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Co jest powodem braku miesiączki u osoby po wyleczeniu anoreksji? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Eliminacja złych nawyków żywieniowych – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Brak miesiączki z powodu diety – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski
- Czy tabletki przyspieszające odchudzanie pomagają? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Zaczęło się od raka piersi. Potem było już tylko gorzej
Agnieszka ma 30 lat. Niemal od dwóch lat walczy o
Joanna staje się żywym posągiem. Z FOP rodzi się jedna osoba na milion
Miała trzy lata, kiedy choroba się ujawniła. Upadł