Co może powodować u mnie problem z erekcją?

Mam 20 lat i podczas masturbacji mam pełną erekcję, kończę i ejakuluje - nawet kilka razy dziennie. Podczas całowania z moją dziewczyną (pierwszą) mój penis robi się mokry (nie jestem pewien ale chyba to przedwczesny wytrysk). Potem podczas nawet dużej stymulacji nie mam pełnej erekcji, nie mogę się skupić i nie mogę dojść. Nie wiem czy to wina stresu, braku jakiś witamin etc.. Dodam że widujemy się przez kilka dni a potem jest przerwa 1-2 miesiące bo daleko siebie mieszkamy. Proszę o pomoc co mogę zrobić w takim wypadku

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Urologia Przedwczesny wytrysk Stres Brak erekcji Seksuologia Masturbacja Prącie

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Witam serdecznie,

problemy z erekcją to wstydliwa dolegliwość, na którą wpływa bardzo dużo czynników. Przyczyną może być siedzący tryb życia, a co za tym idzie niedostateczna ilość aktywności fizycznej, stres, stosowanie używek czy niezdrowa dieta. Znaczenie ma również przemęczenie, niska samoocena, kompleksy i trudności w relacjach.

Niektóre z chorób również wpływają na problemy ze wzwodem, a problem ten może dotyczyć mężczyzn w każdym wieku. Również nadmierna masturbacja sprawia, że w sytuacjach damsko-męskich może dochodzić do problemów z erekcją.

W pierwszej kolejności należałoby więc ograniczyć masturbację oraz zadbać o zdrowy styl życia. Jeśli mimo to problemy z erekcją nadal będą się utrzymywać, to warto odwiedzić specjalistę seksuologa.

Temat ten został szerzej opisany w artykule pod linkiem:

https://portal.abczdrowie.pl/krotka-erekcja.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.