Co może znaczyć ból w kostkach i nadgarstkach?
Mam 22 lata i odczuwam ból w kostkach i nadgarstkach. Przy ruchach słychać "strzelanie". Ból nasila się w nocy.
Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
istnieje kilka możliwych przyczyn takiego stanu – jeżeli trwa to od niedawna i dodatkowo nie towarzyszą Pani obrzęki stawów, to niewykluczone, że przyczyną problemu są niedobory składników budujących chrząstkę. By organizm produkował odpowiednią ilość mazi stawowej, potrzebuje: wapnia, białka, kwasów omega-3, witamin z grupy B oraz C i D3. Warto więc po pierwsze przeanalizować swoją dietę pod tym kątem, a po drugie – wspomóc się suplementem zawierającym m.in. chondroitynę i witaminę C. Proszę zapoznać się z tą infografiką: https://zywienie.abczdrowie.pl/co-jesc-aby-miec-zdrowe-stawy.
Ból stawów może mieć też swe źródło w kilku chorobach. Jeżeli dolegliwości trwają dłuższy czas, warto skonsultować się z lekarzem – na początek internistą, który podejmie decyzję, czy skierować Panią do ortopedy, czy też reumatologa. Może być konieczne wykonanie badań – RTG lub badania z krwi w celu wykluczenia RZS, czyli reumatoidalnego zapalenia stawów. O tej jednostce chorobowej może Pani przeczytać w tym miejscu: https://portal.abczdrowie.pl/reumatoidalne-zapalenie-stawow.
Badanie RTG z kolei może pomóc w rozpoznaniu ewentualnej chondromolacji, choć zazwyczaj dotyczy ona stawu kolanowego. Odsyłam do artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/chondropatia. Warto także wykonać morfologię i sprawdzić poziom OB, CRP, a także TSH – choroby tarczycy bywają przyczyną niedomagania stawów.
Więcej o bólach stawów w tym materiale: https://portal.abczdrowie.pl/bole-stawow.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Trzeszczenie w stawach: nadgarstkach i w stawie skokowym – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Co może sugerować mój ból barku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak leczyć ten silny ból biodra? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić z tymi bólami stawów w trakcie jesieni? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mogą znaczyć te nawracające bóle stawów i mięśni? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co oznacza wynik PCNA? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co znaczy ten ból w. stawach łokciowych, nadgarstkach i kolanach? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznaczają te bóle kostek? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy ten lek jest skuteczny na bóle stawów kolanowych? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ból w nadgarstkach promieniujący do kostek u rąk – odpowiada dr Łukasz Michalak
