Czy cierpię na insulinooporność?
Mam 31 lat. Kiedyś próbowałam różnych diet chudła 2-3 kg nigdy nie osiągnęłam wymarzonego celu. Od dwóch lat silnie próbuje schudnąć. Ponieważ diety i ćwiczenia nie dawały efektów zaczęłam się badać. Nie stwierdzono żadnej choroby: wyniki teoretycznie tez ok według lekarzy ale po testach glukozy i insuliny, sama wyliczyłam sobie wskaźnik HEMA i wyszło mi 45! A podobno można mieć do 4. Czy cierpię na insulinoopornosc? od kołku miesięcy jestem na pudełkowej diecie odchudzającej 1500 kalorii, a od miesiąca. A 1500 dla cukrzyków. Nie schudłam ani grama
