Wpływ diety na wygląd skóry
Czy dieta ma istotny wpływ na wygląd naszej skóry? co nam pomaga, a co szkodzi? Dowiesz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.
Witam serdecznie,
w codziennej diecie zaleca się spozywanie 2-3 produktów mlecznych np. jogurtu i białego sera, to czy Pani przytyje od jogurtów smakowych jest uzaleznione od liczby kalorii w Pani diecie - lepiej wybrać 1 jogurt naturalny i szklankę półtłustego mleka.
Pozdrawiam
Witam,
tego typu jogurty najlepiej ograniczyć do minimum. Są to produkty bogate w cukry proste, sztucznie dosładzane, pełne barwników i konserwantów. Owoców nie ma w nich prawie wcale. To czy Pani po nich przytyje nie jestem w stanie ocenić ponieważ nie znam Pani jadłospisu.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie produkty mleczne mogą spożywać cukrzycy? – odpowiada Dr inż. Beata Grabowska
- Owsianka z jogurtem naturalnym na diecie – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Podawanie jogurtu w 8 miesiącu życia – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
- Cukrzyca a spożywanie jogurtów – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Codzienne spożywanie jogurtu – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Dieta lekkostrawna a zupy na wywarze mięsnym – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz
- Czy należy córce uzupełniać wapń jakimś preparatem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Spożywanie jogurtu naturalnego przy cerze trądzikowej – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jogurty owocowe po zakończeniu diety odchudzającej – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Czy jogurty są dobrym zamiennikiem słodyczy? – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
artykuły
Masz nadciśnienie? W walce z nim może pomóc zwykły jogurt
Nadciśnienie tętnicze jest jednym z najpowszechnie
Superżywność dla ciężarnych
W czasie ciąży zdrowa dieta to podstawa. Spożywane
3 najważniejsze fakty dotyczące żywienia rocznego dziecka. O tym musi wiedzieć każdy rodzic
Artykuł sponsorowany Nutricia Dziecko, które ukoń