Wpływ kwasów omega-3 na układ krwionośny
Witam,
efektywną dietę powinno się ustalać indywidualnie na podstawie wywiadu prowadzonego przez dietetyka, analizy żywienia i składu ciała. Dietetyk pomaga zmienić nawyki żywieniowe, wskazać nieprawidłowości, dopasować zalecenia do stanu zdrowia. Dzięki temu można nauczyć się postępowania, na długi okres czasu i stosować profilaktykę poważnych chorób. Warto zwrócić uwagę, na to że daje to również możliwość uwzględnienia Pani preferencji, możliwości kuchennych i czasowych. Zalecam wizytę bezpośrednią, która przyniesie długotrwałe efekty i zapobiegnie zbyt restrykcyjnym ograniczeniom kalorycznym, które wiążą się z efektem jojo.
pozdrawiam,
mgr Barbara Wójcik
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy po diecie OXY wystąpi efekt jojo? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Odżywianie a masa mięśniowa – odpowiada Mgr Barbara Wójcik
- Dieta na przybór masy dla 21-latka – odpowiada Mgr Barbara Wójcik
- Dieta po usunięciu kamienia z woreczka żółciowego – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak wrócić do diety po wystąpieniu efektu jojo? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Czy po usunięciu pęcherzyka żółciowego przybiera się na wadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy mam szansę na operację zmniejszenia żołądka na NFZ? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jaka dieta dla 52-latki – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy można stosować sok z karczocha przy polipie pęcherzyka żółciowego? – odpowiada Mgr inż. Robert Lipert
- Przybieranie na wadze po zabiegu usunięcia pęcherzyka żółciowego – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
