Profilaktyka udaru mózgu
Udar mózgu, inaczej wylew, jest zespołem objawów klinicznych, które wiążą się z nagłym wystąpieniem zaburzenia czynności mózgu. Utrzymuje się on dłużej niż dobę, a u podłoża nie leży inna przyczyna niż naczyniowa. Profilaktyka udaru mózgu w bardzo dużym stopniu pomaga zapobiec jego wystąpieniu.
Dzień dobry. Przede wszystkim powinna Pani zrobić podstawowe badania, aby wykluczyć przyczynę fizjologiczną tej nadmiernej senności. Ponadto tak ograniczona dieta może być przyczyna rożnych niedoborów w organizmie, które mogą mieć różne skutki w zdrowiu, w tym chociażby nadmierne zmęczenie.
Pani objawy mogą wskazywać również na pewne depresyjne stany, jednak dokładniejszą diagnozę może przedstawić Pani dopiero psychoterapeuta po kilku spotkaniach. Informacje zawarte w tym tekście to za mało, aby postawić diagnozę. Sądzę jednak, że w Pani przypadku dobry efekt przyniesie rozpoczęcie psychoterapii wraz z zmianą sposobu odżywiania. Dlatego dodatkowo warto skontaktować się z psychodietetykiem lub dietetykiem. Wtedy rozpocznie Pani pracę nad przyczyną Pani obecnego stanu, a jednocześnie powoli zacznie Pani dostarczać organizmowi potrzebnej mu energii (opartej na zdrowej diecie). Sądzę, że tylko takie dwutorowe działania pozwoli Pani odzyskać równowagę i siły.
serdecznie pozdrawiam
http://psychoterapia-krakow.net/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam duże problemy ze snem? – odpowiada Mgr Monika Opszalska
- Pochłanianie jedzenia w nocy – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Jedzenie podczas snu – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Problemy z opanowaniem jedzenia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Bezsenność i brak apetytu - co może być przyczyną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego mam spadek i wahania nastrojów? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego mam te poważne problemy z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Problemy ze snem u 29-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego ma takie problemy ze wstawaniem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nie daję sobie rady ze swoim życiem i uważam, że jestem za gruba - co mam robić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
"12 godzin w kolejce po pączki". Czytelniczka pisze, co myśli o tłustym czwartku
Przez platformę dziejesie.wp.pl otrzymaliśmy list
Zmęczenie i senność (prezentacja edukacyjna)
Zmęczenie i senność - krótki sen Przyczyny zmęczen