Jabłka a dieta odchudzająca
Czy będąc na diecie odchudzającej mogę spożywać 3 średniej wielkości jabłka dziennie? Czy ta ilość sprzyja utracie wagi czy wręcz odwrotnie?
Błędy w dietach odchudzających
Witam,
wszystko zależy od tego jakie jest Pani ogólne zapotrzebowanie energetyczne.
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta odchudzająca a miód – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy na diecie odchudzającej można spożywać przyprawy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Do której godziny można spożywać owoce w diecie odchudzającej? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta odchudzająca a owoce – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Zwiększenie kalorii a wzrost wagi – odpowiada MichaĹ Kurek
- Dieta 1000 kalorii a ćwiczenia na orbitreku – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy będąc na diecie odchudzającej, można spożywać syrop klonowy? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Dieta redukcyjna a zapotrzebowanie kaloryczne – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Owsianka a spadek wagi – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Dieta odchudzająca dla studentki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
Dieta cukrzycowa - charakterystyka, leczenie cukrzycy
Dieta cukrzycowa jest ważna dla chorych. Cukrzyca
Odchudzanie - produkty wspomagające, dieta i aktywność fizyczna
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr