Depresja to obecnie choroba cywilizacyjna. Potrzebne są więc skuteczne metody leczenia. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są sposoby leczenia depresji.
za malo danych by odpowidziec.odp na portalu niewiele pomoze,..warto sie temu przyjrzec.... polecam konsultacje u doswiadczonego terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza
Warto dużo rozmawiać. Odbudowa zaufania obejmuje z jednej strony nowy "kontrakt" partnerski (coś w rodzaju umowy jakie wartości i zasady obejmują związek), a także trwałą zmianę ze strony osoby, która zawiodła i wybaczenie ze strony, która została zraniona. Być może czyjeś uczucia, potrzeby lub oczekiwania nie są realizowane w związku? Albo czyjeś granice przekraczane?Spokojna rozmowa, uważne słuchanie siebie nawzajem, szczere komunikowanie (bez domyślania się) powinno pomóc odbudować więż i bliskość w relacji.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
