Jak uporać się z zaparciami trwającymi od kilku lat?
Od paru lat mam zaparcia i nie wiem za bardzo co z nimi zrobić. Ostatnio przeczytałam, że przy tym problemie powinno unikać się jabłek i marchwi a gdzie indziej, że nie musowo ich unikać.
Jaka jest prawda o marchewce i jabłkach przy problemach z zaparciami?
